Broas de café e nozes

Ingredientes: 500g de farinha de trigo com fermento 200g de açucar amarelo 125g de farinha de milho 2,5dl de azeite 2 colheres de soppa de mel 1 colher de sopa de canela 1 colher de sopa de erva doce 250ml de café forte 25g de chocolate em pó Nozes e amêndoas com pele picadas (QB)…

Aveia com Mirtilos (Pequeno-Almoço)

Ingredientes: 30g de flocos de aveia; 100 ml de leite meio-gordo; 1/2 iogurte natural magro; 80g de mirtilos; Raspa de limão (Q.B); 1 colher de chá de mel. Preparação: Mistura o leite com o iogurte, a aveia, o mel e a raspa de limão num frasco com tampa. Deixa no frigorífico durante a noite. Antes…

Bolinhas Carolinas

Ingredientes: 250g de açúcar 250g de farinha 125g de margarina 1 ovo. Preparação: Bate o açúcar e a margarina, acrescenta o ovo e bate bem.Por fim acrescenta a farinha e volta a bater tudo muito bem. Coloca farinha nas mãos e faz bolinhas com a massa. Coloca as bolinhas num tabuleiro com farinha e leva…

Ovas de Sável

Ingredientes: 750g de ovas de sável sal pimenta em grão salsa vinagre 1 colher de sopa de banha 3 colheres de azeite 2 cebolas médias 2 dentes de alho 2 chávenas de caldo caseiro de peixe Preparação: Lava-as ovas e coze-as cobertas com água temperada com o sal, os grãos de pimenta, salsa e um…

3 Receitas de Bolos rápidos e fáceis de fazer!

Bolo de leite: Ingredientes: 3 ovos 9 colheres de leite 9 colheres de açúcar 9 colheres de farinha pó royal Raspa de limão Q.B Preparação: Junta os ingredientes gradualmente, bate tudo muito bem e leva ao forno! Faz o teste do palito para verificar quando está pronto! Bolo económico: Ingredientes: 1 ovo 3 chávenas de…

Pão de Banana

Ingredientes: 1 banana verde; dois ovos; 1 dente de alho; sal orégão Preparação: Cortas as bananas em pedacinhos pequenos e misturas com os ovos e os alhos, adicionas o sal e o orégão a gosto. Untas uma forma e adicionas a mistura, levas a assar a 180ºC durante 30 minutos. Retiras do forno e cortas…

Tostas de batata-doce com queijo de cabra e mel

Ingredientes: 1 batata doce (com um diametro parecido com um pepino); 1 queijo de cabra (a gosto); 1/2 colher de chá de mel por rodela de batata; Paprica; Folhas de alecrim secas; Pimenta-Rosa ou preta.   Preparação: Cartas a batata-doce e o queijo às rodelas e torres as batatas na tostadeita até ficarem ligeiramente douradinhas,…

Aveia fria

Aveia fria para comer logo cedinho e aproveitar todos os benefícios que a aveia nos trás para a saúde

French Toast

French Toast com um sabor delicioso que pode ser comido diariamente ao pequeno almoço

Quinoa e maçã

Trago-vos hoje uma combinação ótima de aveia e maçã para um café da manhã saudável! Ingredientes: Meia chávena de quinoa Uma maçã Meio limão Canela Preparação: Cozinha-se a quinoa consoante os passos que se encontram na parte de trás do pacote; Adiciona-se um bocado de água e deixa-se ferver por 15 minutos; Rala-se a maçã…